Beneficios que nos brindan las zonas campestres de Panamá

• El respirar aire totalmente puro. En cualquier ciudad, por pequeña que sea, los miles de autos y las calles llenas de altísimos edificios hacen que toda la contaminación sea respirada por las personas. Un simple gesto como levantar nuestra vista cuando estamos parados en un semáforo nos dará una idea de lo que hay en nuestros pulmones: ¿a partir de que altura puedes ver persianas más o menos blancas? Seguro que por debajo del 4º o 5º piso las persianas serán negras debido a la polución y contaminación, imagínese nuestros pulmones. Las personas que viven en el campo tienen menos problemas respiratorios.

• Vivir sin prisas. El ambiente frenético de la ciudad nos lleva a caminar y trasladarnos con prisa, aunque no la tengamos, a no saber con quién nos cruzamos y a vivir ajenos a nuestro alrededor. Vivir en el campo disminuye considerablemente nuestro nivel de estrés.

• Dormir en paz, sin ruidos, ni luces entrando por la ventana. En la ciudad, la actividad nunca se detiene, no hay un momento de paz. En el campo, por la noche dormiremos en total silencio y esto hace que el sueño sea mucho más reparador y descansemos mucho más y mejor.

• Los espacios abiertos, los paisajes, etc. de las zonas rurales nos invitan a practicar ejercicio. En una ciudad deberemos tener la suerte de vivir cerca de un parque o deberemos desplazarnos a un gimnasio, lo que hace que muchas veces nos resulte demasiado engorroso. En el campo, es mucho más accesible.